Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2022
|
54.2 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2022:
|
1338 kcal
|
Fat: 27.68g | Prot: 89.96g | Carbs: 178.99g.
Breakfast: Нутелла Шоколадная Паста, Арсеньевский Кефир 1%, Иван-Поле Смесь для Панкейков. Lunch: Aroy-D Сладкий Соус Чили, Нектарин, Индилайт Медальон из Индейки, Магнит Баклажан, Болгарский Перец, Цукини, Морковь. Dinner: Окей Груша Санта Мария, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Якитория Спайси Сякэ, Якитория Кани Эби Рамэн. Snacks/Other: Bootybar Crunch Raspberry Cheesecake, Савушкин Продукт Творожный Кокос-Миндаль. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Miss_elena_01's Weight History
|