Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2022
|
78.1 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2022:
|
747 kcal
|
Fat: 26.81g | Prot: 67.48g | Carbs: 61.16g.
Breakfast: Икра Мойвы, Елизавета Кукурузные Хлебцы, Мойва, Куриные котлеты с кабачком, Чай, Гудвилл Хлопья 5 Злаков. Lunch: Dr.Korner Хлебцы Карамельные, Чай, Овсяноблин, Куриные котлеты с кабачком, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Пиканта Баклажаны Обжаренные с Овощами, Куриные котлеты с кабачком. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgabelavceva330's Weight History
|