Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2022
|
82.5 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2022:
|
1716 kcal
|
Fat: 51.11g | Prot: 87.87g | Carbs: 111.71g.
Breakfast: Сухие Сливки, Ратимир Ветчина для Завтрака , Вареное Яйцо. Lunch: Dove Молочный Шоколад с Фундуком, Кальмар Отварной, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Дальпико Камбала Сушеная, Дыня, Перекресток Арбуз, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Тревиль Сыр с Белой Плесенью Бри, Tini Вино Столовое Белое Сухое. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinagryaznova's Weight History
|