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E denovo no 72!🙄
N posso reclamar n, faço td errado no fds! Mas pelo menos estou fazendo atividade física agora!
Acho q esse peso e mais inchaço do q gordura, vamos ver c qual peso eu chego na sexta feira, mas desistir...jamais!!
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72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 September 2022:
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483 kcal
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Fat: 11.47g | Prot: 18.91g | Carbs: 89.26g.
Breakfast: Mamão Formosa, Açúcar, Café com Açúcar, Ovo Frito, Nestlé Requeijão Light, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Snacks/Other: Mel, Farelo de Aveia, Banana Prata. more...
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Gaining 1.6 kg a Week
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