Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2022
|
63.4 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2022:
|
1908 kcal
|
Fat: 74.35g | Prot: 42.52g | Carbs: 269.47g.
Breakfast: Винегрет, Щедрые Пшеничные Хлебцы, Вареное Яйцо, Вологодское Лето Масло Сливочное Традиционное, Чай, Чеснок, Востряково Сало Белорусское, ВкусВилл Мёд в Сотах Обработанный, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Перекресток Салат Месклам. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|