Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2014
|
40 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2014:
|
1376 kcal
|
Fat: 45.63g | Prot: 70.66g | Carbs: 189.08g.
Breakfast: Hileret Azucar Light, Bagley Kesitas, Dia Alfajor Glaseado con Dulce de Leche, Sugus Caramelos Confitados, Cada Día Ketchup, Tholem Queso Untable Light 4 Quesos, Ceral Tostadas Dulces, Arlistán Café Instantáneo Suave, Nescafé Leche Manchada. Lunch: Tholem Queso Untable Light 4 Quesos, los Calvos 42 Jamón Cocido, Huevo Cocido, Nuez Moscada, Pan de Centeno, Ensalada de Verduras Mixtas, Knorr Saborizador Granulado Finas Hierbas, Pimienta Negra, Tomates, Salvado de Avena. Dinner: Orieta Dulce de Membrillo Light, Pastafrola, Dia Helado Chocolate-Crema-Dulce de Leche, Orieta Dulce de Membrillo Light, Batata, Hígado, Ensalada de Verduras Mixtas, Tomates. Snacks/Other: Postre de Salvado de Avena, Neosol Galletitas de Leche, Dia Leche Semi Descremada, Frutillas, Manzana. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luly.caab's Weight History
|