Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2022
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56.7 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 September 2022:
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1649 kcal
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Fat: 32.29g | Prot: 61.22g | Carbs: 133.39g.
Dinner: 江崎グリコ プリッツ トマト, 厚い生地のチーズピザ, スパークリングワイン, アサヒビール スーパードライ. Snacks/Other: Meiji おいしい牛乳, Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート. more...
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Gaining 6.3 kg a Week
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neko5331's Weight History
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