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A por el finde chicos y chicas!!! En mi caso el gran reto, ya que, es cuando trabajo y pico mucho más entre horas, a ver el lunes si la báscula dice que me he portado bien
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60.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 September 2022:
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397 kcal
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Fat: 10.06g | Prot: 50.35g | Carbs: 26.35g.
Breakfast: Café con Leche. Dinner: Crownfield Dark Choco Mix & Match, MyProtein Proteína en Polvo, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. Snacks/Other: Star Nutrition Creatine Monohydrate. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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