Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2022
|
61.1 kg
Lost so far: 27.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2022:
|
2357 kcal
|
Fat: 111.68g | Prot: 122.26g | Carbs: 219.20g.
Breakfast: RED Конфеты с Кокосовой Начинкой, Творожные Пончики, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Grovo Удобное Яйцо Белок, Золото Сеймы Яйцо, Лента Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Самбери Хлеб Тостовый. Lunch: Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Мама Лама Творог Классический , Творожные Пончики, Лента Яблоко, Mr. Djemius Zeronnaise Горчично-Медовый, Доброфлот Тунец Натуральный Кусковой, Макфа Гречневые Макароны. Dinner: Бенто Торт с Кокосом. Snacks/Other: 33 Пингвина Мороженое Соленая Карамель, 33 Пингвина Мороженное Швейцарский Ланч. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ela_schulz's Weight History
|