Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2022
|
53.4 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2022:
|
396 kcal
|
Fat: 12.35g | Prot: 15.19g | Carbs: 56.68g.
Breakfast: Банан, Очень Важная Корова Молоко 2,5%, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Покровский Хлеб Зерновой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annawake2606's Weight History
|