|
Отправная точка
|
57.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
1298 kcal
|
Fat: 34.07g | Prot: 96.41g | Carbs: 154.22g.
Breakfast: Чай с Молоком и Сахаром, Молочная Речка Крем Творожный Десертный Черника. Lunch: Белорусская Лавка Сыр Колбасный, Чай с Молоком и Сахаром, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий с Семенами Подсолнечника, Гречка Отварная, Сметана , Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Магнит Банан, Магнит Персик, Окинский Биойогурт Фруктовый, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna150888's Weight History
|