Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
|
101.2 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 44.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2022:
|
2062 kcal
|
Fat: 155.70g | Prot: 123.09g | Carbs: 42.32g.
Breakfast: Смак Маковая Коса, Яйцо Куриное, Сыр Российский, Пепси Пепси без Сахара, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры Черри, Лента Свинина Карбонад. Lunch: Грецкие Орехи, Семушка Миндаль Жареный, Белый Город Молоко 2,5%, Слобода Масло Подсолнечное, Куриное Филе. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ali_soid's Weight History
|