Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
|
49 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2022:
|
1420 kcal
|
Fat: 69.90g | Prot: 45.60g | Carbs: 155.02g.
Breakfast: Чай с Молоком, Starbucks Молочный Кофейный Напиток, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб из Цельной Пшеницы, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка. Lunch: Здравушка Снежок, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб из Цельной Пшеницы, Перекресток Печенье Морковное , Макароны с Сыром, Командор Сухарики К Супу, Суп-Пюре из Тыквы. Dinner: SPAR Салат Финский, Snickers Snickers White, Сибирские Афины Кедровая Метелица, Банан, Едим Дома Тесто Слоеное Дрожжевое, Капуста Тушеная с Курицей. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nutritionist_Vi's Weight History
|