Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2022
|
49.7 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2022:
|
1332 kcal
|
Fat: 70.52g | Prot: 19.64g | Carbs: 158.57g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Ватрушка с Творожной Начинкой, Азовский Хлеб Слойка с Сыром и Грибами. Lunch: Рататуй. Snacks/Other: Пикник Пикник Грецкий Орех, Медвежонок Барни Фан Сэндвич, Нескафе Кофе 3В1 Латте, Global Village Сок Вишня. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|