Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2022
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50 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 September 2022:
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1536 kcal
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Fat: 50.55g | Prot: 100.14g | Carbs: 168.10g.
Breakfast: Caffè Espresso, Caffè (dalla Moca), Carrefour Cornetto con Crema Pasticcera. Lunch: Pollo alla Griglia (Mangiato senza Pelle). Dinner: Coop Insalata di Mare, Carote, Insalata di Pollo, Coop Insalata di Mare, Carote, Insalata di Pollo. Snacks/Other: Biscotti con Gocce di Cioccolato (di tipo Morbido), Giusto Chips , Biscotti con Gocce di Cioccolato (di tipo Morbido), Giusto Chips . more...
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1365 kcal
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Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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elenabrnll68's Weight History
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