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desinchando 😮💨😮💨
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75.1 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 September 2022:
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654 kcal
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Fat: 27.69g | Prot: 22.94g | Carbs: 67.63g.
Breakfast: Fazenda Minas Pão de Queijo Tradicional. Lunch: Rivoli Azeitonas Verdes sem Caroço, Quero Feijão Carioca, Ovo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tutti Giorni Queijo Parmesão Ralado, Espaguete. Snacks/Other: Neugebauer Chocolate Preto e Branco. more...
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Losing 7.7 kg a Week
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