Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2022
|
62.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2022:
|
1145 kcal
|
Fat: 50.65g | Prot: 55.57g | Carbs: 121.29g.
Breakfast: Коломенское Батон Нарезной, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Арахисовая Паста. Lunch: Гречка Отварная, Пятерочка Груша Сезонная , Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Snickers Сникерс. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pozitiff46's Weight History
|