Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2022
|
67.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2022:
|
994 kcal
|
Fat: 64.53g | Prot: 45.83g | Carbs: 62.50g.
Breakfast: СибКолбасы Котлеты Инди, Сырная Долина Сыр Маасдам, Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Слобода Майонез Оливковый 67%, Салат Крабовый. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Гипербола Котлета из Индейки Гриль, Гречка Отварная. Snacks/Other: Фундук Фундук Натуральный, Яблоки. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|