Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2022
|
69.3 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2022:
|
1048 kcal
|
Fat: 35.11g | Prot: 96.91g | Carbs: 85.31g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Хлебосольный Хлеб Рижский, Велком Грудинка Домашняя. Lunch: Куриная Грудка, Помидоры, Гречка, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Bio Max Био Кефирный 1%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malkevichsaska's Weight History
|