Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
56.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
2502 kcal
|
Fat: 104.04g | Prot: 146.90g | Carbs: 229.51g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Инжир, Образ Жизни Голозерный Овёс. Lunch: Растрёпки из куриной печени, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Dinner: Пшено с овощами, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Snacks/Other: Nestle Kit Kat (46г), FITKIT Печенье Глазированное Кокос-Ваниль, Шоколадница Кукирс Фитнесс, Ёбатон Печенье с Суфле Вишня, Alpro Barista Coconut. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bolyachina.natalya's Weight History
|