Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
123 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 38 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
1474 kcal
|
Fat: 115.63g | Prot: 76.05g | Carbs: 29.32g.
Breakfast: Mr. Ricco Майонез с Соком Лайма, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Lunch: Болгарский Перец, Петрушка, Укроп, Растительное Масло, Огурец (без Кожуры), Свинина Лопатка. Dinner: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Морковь, Лук, Капуста Тушеная, Свинина Лопатка. more...
|
Losing 12.6 kg a Week
|
|
elenadomash's Weight History
|