Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
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56.9 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 September 2022:
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2323 kcal
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Fat: 118.67g | Prot: 81.14g | Carbs: 176.44g.
Breakfast: バナナケーキ. Lunch: カネカ 大豆もやし キムチ仕立て, オクラ. Dinner: セブンイレブン ミックスナッツ (44g), 桃, クリームコロッケ, プチトマト, セブンイレブン おつまみ鶏皮揚げ, アボカド, アサヒビール アサヒスーパードライ. Snacks/Other: 森永製菓 プロテインバー ウェファーバニラ, Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート, Meiji おいしい牛乳. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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neko5331's Weight History
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