Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
72.3 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
1269 kcal
|
Fat: 68.70g | Prot: 62.55g | Carbs: 100.08g.
Breakfast: Яготинское Молоко 3,2%, Сахар, Растительное Масло, Яйцо, Сыр Сулугуни, Авокадо, Гереженівський Хліб Хліб Гурман 🌵. Lunch: Растительное Масло, Свинина, Рис, Горошек Зелёный 🌵, Кукуруза. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
red_cactus666's Weight History
|