Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
1602 kcal
|
Fat: 62.48g | Prot: 58.59g | Carbs: 207.07g.
Breakfast: Блины ПП, Меридиан Горбуша Слабосолёная. Lunch: Каша Пшенная на Молоке. Dinner: Плетенка с Маком, Халва, Помидоры, Яичница. Snacks/Other: Конфеты из Молочного Шоколада, Яблоко, Овсяное Печенье. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|