Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
78.9 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
791 kcal
|
Fat: 41.65g | Prot: 52.97g | Carbs: 52.71g.
Breakfast: Куриные котлеты с кабачком, Сырник, Чай. Lunch: Салат Цезарь с Креветками, Лагман. Dinner: Обычные Блины, ООО "БАЛТ- ИНЕЙ' Салака, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgabelavceva330's Weight History
|