Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
97.6 kg
Lost so far: 50.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
818 kcal
|
Fat: 45.39g | Prot: 41.23g | Carbs: 68.70g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак. Lunch: Ремит Нарезка Говядина Отборная Имперская, Сыр Российский. Dinner: Marketplace Свекольник со Сметаной, Магнит Сыр Российский 50%, Макароны Отварные. Snacks/Other: Кофе Латте. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
qaz07sad85's Weight History
|