Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
113.2 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
1646 kcal
|
Fat: 87.82g | Prot: 106.96g | Carbs: 107.86g.
Breakfast: Ромашкино Шоколадное Масло, Новониколаевский Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Помидоры, Фрима Сухие Сливки, Дикси Сыр Гауда. Lunch: Арбуз, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Фермерский Продукт Творог 18%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕвгенияТрет's Weight History
|