Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
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70.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 September 2022:
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1387 kcal
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Fat: 54.60g | Prot: 68.56g | Carbs: 162.49g.
Breakfast: 필라델피아 크림치즈, 홈플러스 옥수수식빵, 달걀. Lunch: 스타벅스 (Starbucks) 딸기 아사이 레모네이드 스타벅스 리프레셔, 그로서리서울 제로라이스컬리플라워, 야채샐러드 (드레싱없이), 동원 리얼 알래스카 크랩스. Dinner: 구르메 조셉팜 모짜렐라, 필라델피아 크림치즈 포션, 홈플러스 옥수수식빵, 야채샐러드 (드레싱없이), 토망고 스테비아 방울토마토 . Snacks/Other: 동원 리얼 알래스카 크랩스. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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aelen101's Weight History
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