Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2022
|
75.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2022:
|
1299 kcal
|
Fat: 48.87g | Prot: 66.40g | Carbs: 154.10g.
Breakfast: Молоко 2,5%, Гречка. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Куриные Сердечки в Сметане. Dinner: Фунчоза с Курицей. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karinaelunina's Weight History
|