Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2021
|
73.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2021:
|
1516 kcal
|
Fat: 92.30g | Prot: 61.01g | Carbs: 114.10g.
Breakfast: Чай с Медом, Говяжий Фарш (70% Постного Мяса с 30% Жира), Миндаль , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Вдохновение Шоколад Классический, Финик, Бахетле Кутабы с Зеленью, Бутерброд с Маслом и Сыром, Вдохновение Шоколад Классический, Простоквашино Творог 5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ганиева З's Weight History
|