Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2022
|
66.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2022:
|
1410 kcal
|
Fat: 65.77g | Prot: 72.60g | Carbs: 129.27g.
Breakfast: Ермолино Пломбир, Ермолино Пирожное Заварное "Творожное Кольцо", Вареное Яйцо, Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями. Lunch: Нектарины, Barilla Макароны Вареные , Ермолино Котлеты Нежные из Индейки. Dinner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Bio Баланс Био Кефирный 1%. Snacks/Other: FitnesShock Double Bar Черничный Йогурт. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drozd.kseniia's Weight History
|