Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2022
|
89.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2022:
|
1175 kcal
|
Fat: 30.87g | Prot: 64.40g | Carbs: 150.63g.
Breakfast: Агуша Молоко 3,2%, Мистраль Гречка, Nescafe Dolce Gusto Кофе Капучино . Lunch: Имбирь Маринованный, Роллы Темпура, Ролл Калифорния. Dinner: NAR Гранатовый Сок, Куриная Грудка Отварная, Fine Life Перепелиное Яйцо. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Иванова('-')'s Weight History
|