Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2022
|
53.4 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2022:
|
1147 kcal
|
Fat: 37.04g | Prot: 62.64g | Carbs: 134.21g.
Breakfast: Морковь, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Ого Каша Овсяная с Абрикосом и Черносливом, Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, Кофе. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель, Кофе с Молоком. Dinner: Картофельная Запеканка с Фаршем, Чай, Додо Пицца Картофель из Печи, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. Snacks/Other: Лента Яблоко, Сливы. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha_pupsik's Weight History
|