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Pão de salsicha e de chocolate
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72.2 kg
Lost so far: 25.4 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 September 2022:
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1291 kcal
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Fat: 43.07g | Prot: 112.00g | Carbs: 115.66g.
Breakfast: Growth Supplements Whey Protein Concentrado Natural, Pão Integral, Sadia Mussarela, Tomates. Lunch: Tomates Cereja, Legumes Refogados, Paleta Bovina Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Dinner: Cebolas Maduras Cozidas, Coxão Mole Cozido, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Other: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Morangos, Mococa Creme de Leite Leve. more...
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Gaining 6.3 kg a Week
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lisabinho's Weight History
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