Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
73.8 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2022:
|
1539 kcal
|
Fat: 51.62g | Prot: 93.44g | Carbs: 198.27g.
Breakfast: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Шампиньоны, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вкусняев Молоко 1,5%, Петмол Сливки 33%, Роллтон Спагетти. Lunch: Щебекинская Макароны Перья. Dinner: Кукуруза Вареная, Shaurmeals Шаурма Фитнес Стандарт . Snacks/Other: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Кухмастер Печенье Petit Beurre, Jacobs Кофе Velour, Перекресток Дыня Колхозница, Арбуз, Чай, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Край Каравай Батон Нарезной. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milashikmm's Weight History
|