Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
78.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2022:
|
1504 kcal
|
Fat: 58.10g | Prot: 58.85g | Carbs: 199.15g.
Breakfast: Haribo Маршмеллоу, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой). Lunch: Сыр Сулугуни, Брокколи, Красные Помидоры, Котлета Рыбная, Макфа Макароны без Глютена , Клубника. Dinner: Мороженое, Ржаной Хлеб, Язык Говяжий Отварной, Сыр, Жирные Сливки. Snacks/Other: Цукаты, Клубника, Малина. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stasy.kazakova's Weight History
|