Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
71.7 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
1203 kcal
|
Fat: 56.43g | Prot: 52.62g | Carbs: 122.70g.
Breakfast: Яблочный Пирог, Маринадо Огурец Маринованный, Яготинский Сливки 15%, Кофе, Повна Чаша Оливковое Масло, Лук, Помидоры, Карп Запеченный. Lunch: Сметана , Сильпо Зефир Черносмородиновый , Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Торчин Кетчуп Лагідний, Куриные Наггетсы, Блины с Творогом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Veronika_Komar's Weight History
|