Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
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47.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 September 2022:
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2039 kcal
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Fat: 60.74g | Prot: 148.94g | Carbs: 219.90g.
Breakfast: Hacendado Mermelada de Fresa Light, Nuts & Go Crema de Almendras , Zespri Kiwi Gold, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Pan de Trigo Espelta Integral, Hacendado Bebida de Avena, Samrt Iso Proteína de Chocolate Belga . Lunch: Hacendado Salmón Congelado Eva, Sandía, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Pimientos Verdes, Calabacín, Boniato. Dinner: Aceite de Oliva Extra Virgen, Mercadona Zanahoria Rallada, Hacendado Champiñones Laminados, Hida Tomate Frito, Tomates Cherry, Hacendado Brotes Tiernos , Aguacate, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Hacendado Pimiento Rojo y Verde Congelado, Mercadona Pechuga de Pollo, Hacendado Tortillas Integrales. Snacks/Other: Nestlé Corn Flakes sin Gluten, Hacendado Arándanos Congelados, Realfooding Helado de Vainilla, Hacendado Bebida de Avena . more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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anaisa1989's Weight History
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