Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
49.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
1459 kcal
|
Fat: 62.50g | Prot: 32.51g | Carbs: 191.58g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сахар, Любятово Хлопья, Фруктовый Салат, Prime Круассан с Ветчиной и Сыром. Lunch: Север Торт Бисквитный "Красный Бархат", Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Роллы, Токио Сити Ролл Филадельфия Темпура, Ollis Ролл Калифорния в Кунжуте с Крабом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nutritionist_Vi's Weight History
|