Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2022
|
87.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 27.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
844 kcal
|
Fat: 46.09g | Prot: 51.32g | Carbs: 54.29g.
Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Омлет или Яичница с Овощами, Gustafsen Форель Малосоленая, Сыр Пармезан (Твердый). Dinner: Gustafsen Форель Малосоленая, Магнолия Драники Картофельные , Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью. Snacks/Other: Bombbar Protein Cookies Pistachio. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hudeika33's Weight History
|