Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2014
|
86.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 26 September 2014:
|
2730 kcal
|
Fat: 99.57g | Prot: 93.33g | Carbs: 379.93g.
Breakfast: Эклер, Рот Фронт Горький Шоколад, Тимоша Рахат-Лукум Лакомка (Кубик), Мёд, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Сливки 10%, Травяной Чай. Lunch: Ryvita Хлебцы с Кунжутом, Масли Джем Черничный, Апельсин, Груши, Хурма, Виноград, Домик в деревне Кефир 3,2%, Яблоко, Мёд, Травяной Чай, Творог (Обезжиренный). Dinner: Греческий Салат, Белый Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью, Хлебзавод 28 Сдоба с Маком, Черемушки Штрудель с Творожной Начинкой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|