Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2022
|
58.8 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1017 kcal
|
Fat: 54.83g | Prot: 47.48g | Carbs: 80.81g.
Breakfast: Мёд, Грецкие Орехи, ВкусВилл Блины с Творогом, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Красные Помидоры, Сосиска, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Блины с Творогом. Snacks/Other: Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех, Блины с Творогом. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
оlenlena80's Weight History
|