Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2022
|
60.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1726 kcal
|
Fat: 74.75g | Prot: 82.17g | Carbs: 174.15g.
Breakfast: Тунец с сыром, Коломенское Батон Нарезной, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Lunch: Карт жар, Пестравка Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар. Dinner: Слобода Кетчуп Томатный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Коломенское Батон Нарезной, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Бискотти Плюс Сырные Палочки, FitnesShock Protein Cookie Cherry Chocolate. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
жирная женщина's Weight History
|