Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2022
|
72.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 38.28g | Prot: 82.96g | Carbs: 237.03g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Перекресток Яблоко Гольден, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Арбуз, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Увелка Каша Пшеничная на Воде . Dinner: Малина, Манная Каша. Snacks/Other: Коркунов Конфета, FRUNEL Мармелад со Вкусом Манго . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaDerugina's Weight History
|