Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2022
|
133.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 53.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1930 kcal
|
Fat: 65.17g | Prot: 125.83g | Carbs: 218.24g.
Breakfast: Яичный Белок, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Сливы, Гречка Отварная. Lunch: Vici Пельмени Оригинальные с Курицей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сметана . Dinner: Котлета Куриная. Snacks/Other: Сливы, Белый Город Молоко 2,5%, Pure Protein Whey Protein. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
McLovin0's Weight History
|