Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
|
57.5 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1894 kcal
|
Fat: 92.13g | Prot: 128.71g | Carbs: 144.90g.
Breakfast: Мясновъ Докторская, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Агуша Молоко 3,2%, Яйцо, Помидоры, Олейна Масло Растительное , Сыр Тильзитер. Lunch: Перекресток Персик, Олейна Масло Растительное , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Сердечки в Сметане, Гречка Отварная. Dinner: Творог 5%, Exponenta High-Pro. Snacks/Other: ВкусВилл Манго, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tati9991's Weight History
|