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Entro después de 2 años, con mis altibajos alimentarios, ahora entreno y estoy más animada que nunca 💕! Me siento fuerte y sana dentro de mis post !! todo un logro, con lo que llevo pasado!! Si se puede señores, sí!!
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52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2703 kcal
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Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 30 minutes, gluteos - 40 minutes, Bicycling (moderate) - 21/kph - 20 minutes, cuadriceps - 40 minutes, femorales - 40 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 10 hours and 9 minutes, Squats (Legs) - 20 minutes, Kettlebells - 20 minutes, peso muerto - 30 minutes, biceps - 20 minutes, triceps - 30 minutes, dorsales - 1 hour and 1 minute. more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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