Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2022
|
68.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1163 kcal
|
Fat: 52.97g | Prot: 70.58g | Carbs: 102.53g.
Breakfast: ХБФ Печенье Зоологическое , Кофе с Молоком, Глобино Сосиски Підкопчені, Красные Помидоры, Кабачки Тушеные, Яичница с Помидорами. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Нектарины, Виноград, Рудь Мороженое Дитяче Бажання. Dinner: Куриные Бедрышки (Запеченные), Картофельное Пюре. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kiss for luck's Weight History
|