Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
53.4 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1547 kcal
|
Fat: 52.54g | Prot: 55.89g | Carbs: 210.07g.
Breakfast: Вдохновение Шоколад Темный, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сладкая Слобода Печенье Деревенское Творожное. Lunch: Грабли Компот из Крыжовника. Dinner: Магнит Слива, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Макароны Отварные, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сладкая Слобода Печенье Деревенское Творожное, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annawake2606's Weight History
|