Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
87.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 62.62g | Prot: 63.50g | Carbs: 133.29g.
Breakfast: Экопродукт Варенье Клубника, Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе с Сахаром. Lunch: Кофе с Сахаром, Помидоры, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Перекресток Семга. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Край Каравай Батон Нарезной, Кофе с Сахаром, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Куриные Фрикадельки. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
zvorskaya1's Weight History
|